Algemene informatie fysiotherapie/fysiofitness

Het menselijk lichaam is een verbazend knap en goed georganiseerd geheel van spieren, botten en gewrichten waar we dagelijks op moeten kunnen rekenen. Lopen, staan, springen, bukken, het zijn vaak volkomen vanzelfsprekende bewegingen. Dat bewegen niet zo vanzelfsprekend is, beseft u pas als u ergens last van krijgt. Pas dan weet u wat bewegingsvrijheid echt voor u betekend.

De belasting en de belastbaarheid van uw lichaam is ook wel een weegschaal. Het moet goed in balans zijn. Belasting is de hoeveelheid kracht die op uw lichaam wordt uitgeoefend. Bijvoorbeeld door uw eigen gewicht dat u moet dragen terwijl u staat, of de kracht die op uw pezen of spieren wordt uitgeoefend terwijl u sport of werkt. Belasting kan behalve fysiek ook psychisch zijn. Belastbaarheid is wat een mens kan verdragen aan belasting. Zodra de balans verstoort is zoals te veel belasten, zal er een overbelasting ontstaan. Dit kan weer leiden tot lichamelijke klachten. Als fysiotherapeuten adviseren, begeleiden en behandelen wij u bij stoornissen in houding en/of beweging. Dat kan zijn bij blessures van spieren, pezen, banden en gewrichten. Maar ook gevolgen van functiestoornissen aan het zenuwstelsel, bloedsomloop, longen en of hart kunnen worden behandeld.